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午後どうが

朝 生島さんのラジオを聞いていて

「足のにおいを消すには♪」

・股関節のストレッチ
・ふくらはぎを もむか たたく
・足首をたたく
すると 全身の血行がよくなる
少々お肉を控える
消臭食品の海藻メカブを多く食べる

(ごみ・くりにっく 院長)



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⬇の動画は16時すぎ

雪のあるとこ探しての午後散歩です~。


















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by bnobizu | 2016-01-29 20:35 | デジカメ動画
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